2020年04月: ぱいんな 40代主婦~夫と二人暮らしほのぼの生活~

2020年04月30日

コロナで電話やラインが多くなる

コロナで、電話やラインが増えている気がします。



不安な日々、助けあいも大切。
人との接触をへらさないといけないから、
電話やラインなどが、すごく活躍している世の中だと感じる。


でも、、
微妙な、、頻度というか、
ありえない頻度で重なるんですよね~💦
おもしろ動画とか、癒し動画とかが送られてくる~
ありがたいけど、返信が、、、
誰になにを送ったか👊


いいのか悪いのか、、、

それに、言葉って難しい。。
顔を合わせない電話ってとくに。
ここもう何年も、長電話をしていないなあ~と。
ラインばかりだから。
電話で、相手に話が伝わりにくいなと思う事があって、やきもき。
そういう事を電話を切ってから(笑)考えこんでしまう。


考えすぎ?(-_-;)

コロナで価値観の違いが顕著に出るっていわれている。
たしかに、そうかも。
???と思う事だってあるわけ。


難し~っ


人の心は不安定。
たしかに、誰かと繋がっていたいも心境になるのも、
いまの世の中。
でも変なストレスは、いらないんだけど。


それと、すこしまた違うけれど、
なにかの番組でも、
こんな時こそ、親に電話やラインを活用しましよう!と言っていたような。
会いに行けにないとか、いろいろな不安要素があるこの時。


たしかに、すごく便利なツールだけど、
高齢者にラインは、ハードル高いですよね。
それに、電話もオレオレ詐欺が多くなってるし、、、
電話も警戒してる人もいるよね。
親戚のおばも、すごく警戒してる。



それに、高齢者は慌てて電話に出ようとするから、
(そういう場面を多々目撃する)
危ないのよね、、、
つまずいてこけたりするから💦
(これも、よくある、、、)
考えすぎ?いやいや。。。
そんなに、あわててでなくても大丈夫といっても、、、
あの音が急がせるのか?
メロディをかえたらいいのかしら?
スローなメロディに。。。
考えれば考えるほど、、
あ~~なんだかむずかしい。


かといって、こちらにかけてきてというのは、
気を遣うみたいだ。


難しい。。。
うまく使いこなせたら、、と思います。


今日もよんでいただいてありがとうございました。




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2020年04月29日

読書をしすぎて

不要不急だから、おうちで何をしていますか!

それぞれ家でできる簡単な事は、
本を読むこと。

静かに、誰にもじゃまされずに、
もくもくと出来る。


私は、今まで買ったものの読んでいない本を
かたっぱしから読んでいます。

なかなか、というか
よし!今日は集中してたまったいる本を読もう!と
実行するのは、、、難しかったけれど、
今なら、出来る。




超、集中!
はかどりますね
うん。



老眼がはじまりつつあった頃から買っては読まずにおいていた本
結構あるんですよね💦
絶対読まないと!、、と思いつつ、
これは、と思う本は捨てずに置いていたんですよね。
目につくところに!あえて!
でも、日々の雑務で見て見ぬふり💦でした。


いまさら、ごめんねと~、本にあやまりつつ本を手に取る。


一気に、かなりの本を読みました。


本を読むことで、コロナとは違う世界に入り込めたことで
ストレス発散にもなりました。
なんせ、ため込んでいた本が読み終えた達成感も(笑)

おすすめですよ(*´▽`*)


しかし、、、ひとつ難点が。
あまりにも、集中しすぎたせいで
眼精疲労から、、
肩のこりからか、
頭痛が(-_-;)


うわーーん💦


読みすぎにはくれぐれも注意してくださいね!
ストレッチもお忘れなくです。



今日も読んでいただいてありがとうございました。


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2020年04月27日

緊急事態宣言から街は

緊急事態宣言から街は、
少し雰囲気が変わったような感じがします。

いっときの、ひとけのない街が、、、一転!

なんとなく、元気な感じ?
いいのか、悪いのか?
運動している人が多くなっている。



朝も昼も、夕方に、ウオーキングする方たちの姿が多くなった。
夜暗くなってから歩く方も多くなったみたい。

また、
夜、お散歩する親子や
夜の公園に意外と子供達がいる??


テレワークで、運動不足が懸念されていたし、
高齢者の運動不足もかなり危険だと問題になっていたからか、
報道などいろんな番組で、運動の大切さが言われているのが
よかったのか、
いろんな年齢層が、ウォーキングをされている姿が増えました。


若い世代から私たち世代も、
街中をジョギング、ウォーキングされている。

夫婦で歩く、ひとりで歩く、高齢のご夫婦もよくみかける。

そういう私はというと、
緊急事態宣言が出されて数日は、
こわすぎて家にこもりがちだったんんですよね

その結果、運動不足から食事が美味しくない。
なんとなく食べたら、胃がもたれる。
なので、あまり食べないから、
3キロほどやせていました💦

コロナ太りが増える!といわれているのに、
ストレスも加わって、まさかやせるなんて!!

これは、あまりよろしくない痩せかたよね~😠

それと、顕著に体に現れたのが、
便秘~~💦
これまた、頑固な


なので、ウオーキングを復活させています。
しっかりマスクもしてます。
そして便秘も、ウォーキングで見事に解決!


やはり、運動はストレス発散にもなるし、やらないといけませんね。
少し、体調が悪いもの軽減された感じがします。


運動は、体も心の調子も整えられる
ほんの少しの運動でも
やらないよりやったほうがいいですね(*´▽`*)
3密をさけてつつ。
がんばりましょうね!




今日も読んでいただいてありがとうございました。


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2020年04月24日

風邪薬や葛根湯が売り切れ

先日、トイレットペーパーを買いに
久しぶりにドラックストアーへ


ふと、、がらんとしたコーナーを見る。
なにが、あの場所にあったかな?と。

なんと!
風邪薬コーナーが売り切れ状態よ!!
(;´Д`)
それと、葛根湯も、ない!

こわくないですか~💦

ということは、、なに?

風邪症状がある人が、たくさんいるという事??
コロナ?風邪?と不安な人がいるってこと??
それとも、、、?
病院にいくのが怖いからなんとか市販薬で乗り切るってこと??
そうですよね、、今は医療機関かかりにくいわけだし。



ほんと、、見たことない風景。

ないとなったら、欲しくなる
人間の心理が働いてしまう😠
要るかも~要る~💦

まあ、また入荷されると思うけど。



体温計の売り切れはもちろんのこと、
今は、それ用の電池もないところが多いですよ~
なかったのは、3週間前の話ですが、
その時私は、100均も含め3軒まわりましたよ。


なんだか、、、(;´Д`)
すごいですね、、、


肝心のトイレットペーパーはというと、
残りわずかで、完売になりそうでした。
ギリギリ買うことができました。
ほっ、、
これは、実家の分
さっ、と置いてかえる


一応、トイレットペーパーは今のことろ、
毎日入荷はあるみたいだから少し安心です。
しかしながら、今、運送の関係でいつになるかわからないとのこと。
微妙ね、、、
売り切れも早いし。
風邪薬も、いつになることやら。


いままで、普通に買えていたものがすぐに手に入らない今、
かなり不便ですよね、、、

なんてこった~



いまは、我慢!
というか、もの一つ買うために、入荷を見逃さないように
なんども買いに足を運びたくないんですけど~💦



今日も読んでいただいてありがとうございました。




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2020年04月23日

ストレス解消に断捨離

家にこもって、なんだかストレスたまっている気がします~💦

まとめ買い、まとめ作りの日は大忙し
ゆるりする日は、溜まっていた読んでいない本を読んだり。

いいお天気だ!
お洗濯をしよう!
お掃除しよう!
台所もお風呂もぴかぴかだ。
家にいても、体を動かしたいのは生き物だから!
さすが本能だな。。と思う。


でも、、なんかすっきりしないときもある。

こんなときこそ、、断捨離だわ✨
断捨離といえば、やましたひでこさんの!✨


そういえば、更年期でイライラしているときも、
断捨離で気分がすっきりしたと、ブログにも書いたことがあった!


衣替えの季節だけど、クリーニング屋にも行っていないし、
衣替えが、微妙~~に、はかどっていない💧
クリーニング行きの大きな袋が部屋におきっぱなしだわ。

かなりのスペースとってる💧


さすがに、気分もすっきりしないわけですよね。



衣替えも兼ねて、断捨離を実行しました。


ストレスがたまってるのか、
捨てたいものがたくさん出てくる出てくる~
着ない服服服
温かくなってきたので、
冬服がなんだか、捨て頃に見えてくる

よほど、コロナ不安に陥っておるのか、
もし、、コロナで、入院することになったら、
この服はNGだとか💥
うわ~~~ん💦


整理してると、
どんどん捨てたいものが!!!



結果、かなりの服を捨てました。
断捨離成功✨
気分が少しすっきりしましたよ。


なかなか、おもいきりと、時間がないと実行できなかった。
大がかりな断捨離✨


ストレス発散できますよ~
おうちにいるこの時、お試しください


今日も読んでいただいてありがとうございました。 



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